怡然自得（いぜんじとく）

　今回は怡然自得（いぜんじとく）です。

　満足し、落ち着いている状態です。

　美味しいもの食べて、うとうと寝てる時かな。

　寝ちゃってるじゃないですか。

　そりゃ、寝ちゃうでしょ。

　「怡然（いぜん）」ってどういうこと？

　喜び、楽しむことです。

　「自得（じとく）」は？

　自分で学び、考え、納得、理解、受け入れること、です。

　楽しく、納得、ってことか、ナカナカならないね。

　出典は「列子」でした。